prana студия йоги

на главную info@ufaprana.ru
г.Уфа
тел.: 8(347)2935583
8(917)0422034
8(917)3684904

Записей не найдено.

Детская йога

Этот класс могут посещать дети 6 лет и старше. Верхний возрастной предел определяется самоощущением ребенка. Если, например, 15-ти летний подросток чувствует себя комфортно во взрослом классе, он может посещать взрослый класс.
Основной принцип занятий - динамика и игровой момент; здесь отсутствует глубокая вдумчивая работа в позах, больше внимания уделяется физическому исполнению.

 
Занятия развивают силу, гибкость и выносливость, расширяют диапазон движения, улучшают координацию, владение телом, тренируют вестибулярный аппарат. На чрезмерно тревожных и возбужденных детей действуют успокаивающе, гармонизирующе.
Продолжительность занятия от 45 минут до часа.

 

Наши направления

Йога Айенгара




Зал на Бакалинской


22
Февраль
2019
08:30-10:00 Йога Айенгара "Уровень 1"
ПО ЗАПИСИ!Стаж практики ЙА от 6 месяцев
10:00-11:00AntiGravity yoga(ЛЬГОТНАЯ ЦЕНА!)
По записи. тел. 293-55-83
16:00-17:00Детская йога 6-12 лет
По записи. тел. 293-55-83
16:00-17:30Йога Айенгара "Восстанавливающий"
Стаж практики ЙА: после Ознакомительного
17:30-18:30Йога "Студенческий"
Уровень подготовки любой. По записи
19:00-20:30Йога Айенгара "Начальный"
19:00-20:30AntiGravity yoga
По записи. тел. 293-55-83

 все расписание на Бакалинской