200 руб
Кружка
Дэва Премал исполняет Мула мантру
Опорный блок малый для Сарвангасаны EVA плоский
Детская йога
Этот класс могут посещать дети 6 лет и старше. Верхний возрастной предел определяется самоощущением ребенка. Если, например, 15-ти летний подросток чувствует себя комфортно во взрослом классе, он может посещать взрослый класс.
Основной принцип занятий - динамика и игровой момент; здесь отсутствует глубокая вдумчивая работа в позах, больше внимания уделяется физическому исполнению.
Занятия развивают силу, гибкость и выносливость, расширяют диапазон движения, улучшают координацию, владение телом, тренируют вестибулярный аппарат. На чрезмерно тревожных и возбужденных детей действуют успокаивающе, гармонизирующе.
Продолжительность занятия от 45 минут до часа.
Зал на Бакалинской
20
Сентябрь
2018
| 08:30-10:00 | Йога Айенгара "Начальный" Стаж практики ЙА: после Ознакомительного |
| 09:30-11:00 | Йога Айенгара "Уровень 1-2" Стаж практики ЙА не менее 6 месяцев |
| 18:30-19:30 | Стретчинг "Растяжка и гибкость" Уровень подготовки любой |
| 19:00-20:30 | Йога Айенгара "Уровень 2" Стаж практики ЙА не менее 12 месяцев |
| 19:30-21:00 | Antigravity Restorative По записи. тел. 293-55-83 |
все расписание на Бакалинской
