руб
Йога для начинающих
Йога - путь к здоровью. Айенгар Б.К.С.
Беседы о йоге. Айенгар Б.К.С.
Прогибы стимулируют нервную систему и повышают её сопротивляемость к стрессам. Они способствуют снятию и предупреждению головных болей, гипертонии и нервного истощения. Они также стимулируют и напитывают энергией тело и неоцинимы для тех, кто подвержен депрессиям.
Бхуджангасана(кобры)
Урдхва мукха шванасана(собака мордой вверх)
Урдхва дханурасана I
Уштрасана
Чатуранга дандасана
Зал на Бакалинской
19
Апрель
2024
09:30-11:00 | AntiGravity yoga Fundamentals 2.0 По записи 89173684904 |
12:00-13:30 | Йога Айенгара "Здоровая спина" от 6 месяцев практики йоги Айенгара |
17:30-19:00 | Йога Айенгара "Женский класс" Подходит всем женщинам, в том числе будущим мамам (с 4-го месяца) |
19:00-20:30 | Йога Айенгара "Здоровые ноги" Уровень: Любой |
19:00-20:30 | Йога Айенгара "Ознакомительный" Идет набор группы, по записи 89173684904 |
все расписание на Бакалинской