на главную info@ufaprana.ru
г.Уфа
тел.: 8(347)2935583
8(917)0422034
8(917)3684904

статьи

Йога практика в Уфе

Центр йоги в Уфе "Prana" приглашает всех желающих на йогу практику в Уфе. Йога практика в нашем центре "Prana" может быть как индивидуальной, так и проводится в небольших группах. Опытные преподаватели нашего центра в Уфе проводят практику йоги для начинающих, специальные занятия йогой для женщин, для детей или пожилых людей, ведут начальные и динамические классы. Хатха-йога по методу Айенгара ведет по пути развития постепенно, переходя от простых поз, асан, к более сложным. Постепенный щадящий переход от простого к сложному подготовит тело и дух к постижению сложных асан, с использованием специального оборудования. Йога по методу Айенгара основывается на статичных асанах и большое внимание уделяет правильному положению тела в позе, которая воздействует на мышцы, связки, суставы и даже внутренние органы.

В нашем Центре в Уфе созданы идеальные условия для йога практики, также мы составили гибкие, удобные графики, которые позволят Вам заниматься йогой не нарушая привычное расписание. Уютная, спокойная обстановка, раздевалки с душевыми кабинами, фитобар, в котором можно спокойно отдохнуть после занятий. Непринужденная, доброжелательная атмосфера в нашем центре создает самую лучшую обстановку для йога практики и постижения новых знаний.

Рекомендуемые статьи:
Йога практика
Йога для беременных в Уфе
Пилатес в Уфе

Вернуться к списку статей >>>




Зал на Бакалинской


23
Ноябрь
2017
09:30-11:00Йога Айенгара "Уровень 1-2"
Стаж практики ЙА не менее 6 месяцев
18:30-19:30Стретчинг
19:00-20:30Йога Айенгара "Начальный"
19:30-21:00Йога Айенгара "Начальный"

 все расписание на Бакалинской


Зал ТЦ "Орион"


09:00-10:30Йога Айенгара "Начальный"
По записи тел. 293-55-83.
10:30-11:30Стретчинг+Antigravity
14:30-15:30Детская йога 6-12 лет
Набор в группу с 5.12 Запись -> 293-55-83.
19:00-20:30Йога Айенгара "Начальный" .
По записи тел. 293-55-83.

 все расписание ТЦ Орион