Мастер класс "Знакомство с методом йоги Б.К.С. Айенгара"

15:30-17:30  Мастер класс "Знакомство с методом йоги Б.К.С. Айенгара"

На уроке можно будет подробнее узнать о практике йоги по методу Б.К.С.Айенгара, о  пользе практики йоги в целом, а также об отличиях хатха-йоги по методу Б.К.С.Айенгара от других видов практик. Будут продемонстрированы и разобраны базовые  асаны (позы), проведена часть практического ознакомительного занятия. В процессе практики Вы почувствуете, что Ваше тело становится не только более сильным и гибким, но также более симметричным и ровным. После занятия преподаватель ответит на все вопросы.

  

  

  

  

 

    

 

    

   

    

    

 

     

 

       

Семинары с Еленой Зубакиной




Зал на Бакалинской


02
Февраль
2023
09:30-11:00Йога Айенгара "Уровень 1-2"
Практика ЙА от 6 месяцев
11:00-12:00Fly Stretching and Dance
По записи 89173684904
16:00-17:30Йога Айенгара "Восстанавливающий"
Уровень: Любой
17:30-18:30Детская йога 7-11 лет
По записи 89173684904
18:30-19:30Пилатес
По записи 89173684904
19:00-20:30Йога Айенгара "Уровень 1"
Уровень: Любой
19:30-21:00AntiGravity yoga Restorative
По записи 89173684904

 все расписание на Бакалинской