руб
Беседы о йоге. Айенгар Б.К.С.
Йога для начинающих
Мастер класс "Знакомство с методом йоги Б.К.С. Айенгара"
15:30-17:30 Мастер класс "Знакомство с методом йоги Б.К.С. Айенгара"
На уроке можно будет подробнее узнать о практике йоги по методу Б.К.С.Айенгара, о пользе практики йоги в целом, а также об отличиях хатха-йоги по методу Б.К.С.Айенгара от других видов практик. Будут продемонстрированы и разобраны базовые асаны (позы), проведена часть практического ознакомительного занятия. В процессе практики Вы почувствуете, что Ваше тело становится не только более сильным и гибким, но также более симметричным и ровным. После занятия преподаватель ответит на все вопросы.
Зал на Бакалинской
15
Январь
2026
| 09:30-11:00 | Йога Айенгара "Уровень 1-2 От 6 месяцев практики йоги Айенгара |
| 16:00-17:30 | Йога Айенгара "Восстанавливающий" От 6 месяцев практики йоги Айенгара |
| 17:30-18:30 | Детский класс Antigravity По записи 89173684904 |
| 18:30-19:30 | Пилатес По записи 89173684904 |
| 19:00-20:30 | Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой |
| 19:30-21:00 | AntiGravity yoga По записи 89173684904 |
все расписание на Бакалинской
