Записей не найдено.

статьи

Уроки йоги

Студия “Prana” приглашает взрослых и детей на уроки йоги для начинающих. Программа уроков йоги составлена с учетом уровня новичков, но и тем, кто уже знаком с йогой, занятий будут и интересны, и полезны. Фитнес-Йога поможет развить гибкость тела и суставов, улучшит координацию движений, что значительно снизит вероятность травматизма, а также, как и другие занятия йогой – повысит уровень жизненной энергии. Уроки йоги для начинающих будут особенно полезны для тех, кто занимается танцами – ловкость, выносливость и гибкость, приобретенные на занятиях йогой подчеркнут и сделают более выразительной технику и энергетику танцора.

Йога – это путь, на котором каждый из нас может найти, то что ищет. Неважно, с какой целью Вы пришли на занятия – обрести гармонию и мир с самим собой, уйти от рутины и обыденности будней, открыть и познать истину или просто желая приобрести красивую фигуру и грациозность, в любом случае, йога изменит Вас, сделает более уверенным, уравновешенным, энергичным и самодостаточным человеком.

Мы проводим уроки йоги в классическом стиле, эта методика проверена многими годами практики и на сегодня она остается самой эффективной и помогает достичь успеха всем – и начинающим и продвинутым.

Программа “Йога для начинающих” - отличная возможность для взрослых и детей поддержать физическую форму, обрести отличный тонус и повысить свой энергетический потенциал.

Рекомендуемые статьи:
Школа йоги
Занятия йогой
Йога в Уфе

 

-->  Расписание Занятий

-->  Стоимость

--> Фоторепортажи

--> Наши направления

Вернуться к списку статей >>>




Зал на Бакалинской


22
Январь
2020
08:30-10:00Йога Айенгара "Уровень 1-2"
ПО ЗАПИСИ! 2935583, 89173684904 Стаж ЙА не менее 6 мес.
10:00-11:00AntiGravity yoga
Запись в резерв по тел. 293-55-83
12:00-13:30Йога Айенгара "Старший возраст"
Уровень подготовки любой
17:30-19:00Йога Айенгара "Женский класс"
Данный урок подходит для будущих мам
18:30-20:00Йога Айенгара "Динамика"
Стаж практики ЙА: после Ознакомительного
19:00-20:30Йога Айенгара "Ознакомительный" 3 урок
Уровень подготовки: новичок. Запись на новый курс по 89173684904
20:00-21:30Йога Айенгара "Начальный"
Стаж практики ЙА: после Ознакомительного
20:30-22:00Antigravity yoga
По записи. тел. 89173684904 , 293-55-83, директ инстаграм @yogaufa

 все расписание на Бакалинской