prana студия йоги

Регулярная практика йоги поможет ученику сохранить устойчивость и равновесие в водовороте жизни.

Б.К.С. Айенгар

Дорогой ученик! На некоторые занятия необходимо заранее записываться, будьте внимательны и заранее займите себе коврик.

Запись по телефону: 89173684904, в будние дни с 09:00 до 21:00.

Понедельник
09:30-11:00	Йога Айенгара "Уровень 1". Практика ЙА от 6 месяцев	Альбина Закшевская
17:00-18:00	Детская йога 8-11 лет Запись по тел. 89173684904	Нелли Некрасова
18:30-19:30	Стретчинг "Растяжка+гибкость" По записи тел. 89173684904	Виктория Хафизова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Начальный"	Ксения Полуказакова
19:30-21:00	AntiGravity yoga Fundamentals По записи тел. 89173684904	Виктория Хафизова
Вторник
09:30-11:00	Йога Айенгара "Начальный" После Ознакомительного курса	Ирина Седюк
16:00-17:30	Йога Айенгара "Восстанавливающий"	Антонина Некрасова
18:30-20:00	Йога Айенгара "Уровень 1-2" Практика ЙА от 6 месяцев	Ирина Седюк
19:00-20:30	Йога Айенгара "Здоровая спина"	Тимур Арсланов
20:00-21:30	Antigravity yoga Fitness По записи 89173684904	Юлия Хамзина
Среда
10:00-11:00	AntiGravity yoga Fundamentals 2.0 Запись по тел. 89173684904	Альбина Закшевская
12:00-13:30	Йога Айенгара "Начальный" По записи по тел. 89173684904	Ольга Бурнаева
17:30-19:00	Йога Айенгара "Женский класс" Подходит будущим мамам с 4-го месяца*	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Начальный"	Лилия Нуриева
19:00-20:30	Йога Айенгара "Ознакомительный" Набор в группу с 1.12. Уровень: Новичок. Запись по тел.: 293-55-83	Элиана Мухаметнурова
Четверг
09:30-11:00	Йога Айенгара "Начальный" После Ознакомительного курса	Ирина Седюк
16:00-17:30	Йога Айенгара "Восстанавливающий"	Антонина Некрасова
18:30-19:30	Стретчинг "Растяжка+гибкость" По записи 89173684904	Виктория Хафизова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Начальный"	Тимур Арсланов
19:30-21:00	AntiGravity yoga Restorative По записи 89173684904	Юлия Хамзина
Пятница
10:00-11:00	AntiGravity yoga Fundamentals 2.0 По записи тел. 89173684904	Юлия Прядко
12:00-13:30	Йога Айенгара "Начальный" По записи по тел. 89173684904	Ольга Бурнаева
17:30-19:00	Йога Айенгара "Женский класс" Подходит будущим мамам с 4-го месяца*	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Начальный"	Юлия Асадуллина
19:00-20:30	Йога Айенгара "Ознакомительный" Набор в группу с 1.12. Уровень: Новичок. Запись по тел.: 293-55-83	Элиана Мухаметнурова
Суббота
12:00-13:30	Йога Айенгара "Начальный" По записи тел. 89173684904	Антонина Некрасова
14:00-15:00	Пилатес По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
Воскресенье
13:30-14:30	Пилатес	Екатерина Ульянова
13:30-16:00	Тематический урок "Йога Курунта. Работа с веревками" Мест нет. Запись в резерв по тел. 89173684904	Ирина Седюк

Дорогие ученики!

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание.

На некоторые уроки обязательная Запись по телефону: 89173684904, в будние дни с 09:00 до 21:00.

!Отмена записи за 12 часов до начала урока, иначе урок считается пройденным.

!Если у вас проблемы со здоровьем,обязательно получите разрешение своего лечащего врача и не забудьте предупредить преподавателя!