prana студия йоги

Регулярная практика йоги поможет ученику сохранить устойчивость и равновесие в водовороте жизни.

Б.К.С. Айенгар

Дорогой ученик! На некоторые занятия необходимо заранее записываться, будьте внимательны и заранее займите себе коврик.

Запись по телефону: 89173684904, в будние дни с 09:00 до 21:00, в выходные дни с 12:00 до 15:00.

Понедельник
09:30-11:00	Йога Айенгара "Уровень 1-2". Практика ЙА от 6 месяцев	Ирина Седюк
10:00-11:00	Детская йога 7-11 лет По записи 89173684904, c 12.09	Екатерина Ульянова
11:00-12:00	Fly Stretching and Dance По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
17:00-18:00	Детская йога 7-11 лет По записи 89173684904, c 12.09	Екатерина Ульянова
17:00-18:00	Социальные танцы По записи 89173684904	Антонина Некрасова
18:30-19:30	Пилатес По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Ксения Полуказакова
19:30-21:00	AntiGravity yoga Fundamentals По записи 89173684904	Юлия Прядко
Вторник
09:30-11:00	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Гульнара Гулова
16:00-17:30	Йога Айенгара "Восстанавливающий" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
18:30-20:00	Йога Айенгара "Уровень 2" Практика ЙА от 2 лет	Ирина Седюк
19:00-20:30	Йога Айенгара "Здоровая спина" Уровень: Любой	Тимур Арсланов
20:00-21:30	Antigravity yoga Fitness По записи 89173684904	Юлия Хамзина
Среда
10:00-11:00	AntiGravity yoga Fundamentals 2.0 По записи 89173684904	Юлия Прядко
12:00-13:30	Йога Айенгара "Уровень 1" По записи 89173684904	Ольга Бурнаева
17:30-19:00	Йога Айенгара "Женский класс" Подходит всем женщинам, в том числе будущим мамам (с 4-го месяца)*	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Ознакомительный" Уровень : Новичок с 28.09, по записи 89173684904	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Уровень 1" По записи 89173684904 Уровень: Любой	Лилия Нуриева
20:30-21:30	AntiGravity Yoga По записи, 89173684904	Юлия Прядко
Четверг
09:30-11:00	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Гульнара Гулова
11:00-12:00	Fly Stretching and Dance По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
16:00-17:30	Йога Айенгара "Восстанавливающий" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
18:30-19:30	Пилатес По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Тимур Арсланов
19:30-21:00	AntiGravity yoga Restorative По записи 89173684904	Юлия Хамзина
Пятница
10:00-11:00	AntiGravity yoga Fundamentals 2.0 По записи 89173684904	Юлия Прядко
12:00-13:30	Йога Айенгара "Уровень 1" По записи 89173684904	Ольга Бурнаева
17:30-19:00	Йога Айенгара "Женский класс" Подходит всем женщинам, в том числе будущим мамам (с 4-го месяца)	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Ознакомительный" Уровень : Новичок с 30.09, по записи 89173684904	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Лилия Нуриева
Суббота
12:00-13:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
14:00-15:00	Fly Stretching and Dance По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
Воскресенье
12:00-13:30	AntiGravity yoga С 18.09, По записи 89173684904	Виктория Хафизова
12:00-14:30	Мастер-класс "Йога и энергия" По записи 89173684904	Ирина Седюк

Дорогие ученики!

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание.

На некоторые уроки обязательная Запись по телефону: 89173684904, в будние дни с 09:00 до 21:00, в выходные дни с 12:00 до 15:00.

!Отмена записи за 12 часов до начала урока, иначе урок считается пройденным.

!Если у вас проблемы со здоровьем,обязательно получите разрешение своего лечащего врача и не забудьте предупредить преподавателя!