prana студия йоги

Регулярная практика йоги поможет ученику сохранить устойчивость и равновесие в водовороте жизни.

Б.К.С. Айенгар

Дорогой ученик! На некоторые занятия необходимо заранее записываться, будьте внимательны и заранее займите себе коврик.

Запись по телефону: 89173684904, в будние дни с 09:00 до 21:00, в выходные дни с 12:00 до 15:00.

Понедельник
10:00-11:00	Пилатес ОТМЕНА 19.05 По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
11:00-12:00	Fly Stretching ОТМЕНА 19.05, По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
12:00-13:30	Йога Айенгара "Уровень 1-2" От 6 месяцев практики йоги Айенгара	Ирина Седюк
17:30-18:30	Детский класс Antigravity По записи 89173684904	Рина Ямилова
18:00-19:00	Бачата По записи 89173684904	Антонина Некрасова
18:30-19:30	Пилатес ОТМЕНА 19.05, По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
19:00-20:00	Fly Yoga По записи 89173684904	Рина Ямилова
19:30-21:00	AntiGravity yoga Fundamentals По записи 89173684904	Юлия Прядко
Вторник
09:30-11:00	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Гульнара Гулова
16:00-17:30	Йога Айенгара "Восстанавливающий" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
18:30-20:00	Йога Айенгара "Уровень 2" От 2 лет практики йоги Айенгара	Ирина Седюк
19:00-20:30	Йога Айенгара "Здоровая спина" Уровень: Любой	Тимур Арсланов
Среда
11:00-12:00	Пилатес ОТМЕНА 21.05, Уровень: Любой	Екатерина Ульянова
12:00-13:30	Йога Айенгара "Пранаяма" От 1 года практики йоги Айенгара	Ирина Седюк
14:00-15:00	Динамическая медитация По записи 89173684904	Рина Ямилова
17:30-19:00	Йога Айенгара "Женский класс" Подходит всем женщинам, в том числе будущим мамам (с 4-го месяца)*	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
Четверг
09:30-11:00	Йога Айенгара "Уровень 1-2 От 6 месяцев практики йоги Айенгара	Гульнара Гулова
11:00-12:00	Fly Stretching ОТМЕНА 22.05, По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
16:00-17:30	Йога Айенгара "Восстанавливающий" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
17:30-18:30	Детский класс Antigravity По записи 89173684904	Рина Ямилова
18:30-19:30	Пилатес ОТМЕНА 22.05 , По записи 89173684904	Екатерина Ульянова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Тимур Арсланов
19:30-21:00	AntiGravity yoga По записи 89173684904	Юлия Прядко
Пятница
09:30-11:00	AntiGravity yoga Fundamentals 2.0 По записи 89173684904	Юлия Прядко
12:00-13:30	Йога Айенгара "Здоровая спина" От 6 месяцев практики йоги Айенгара	Ирина Седюк
18:00-19:30	Йога Айенгара "Женский класс" Подходит всем женщинам, в том числе будущим мамам (с 4-го месяца)	Элиана Мухаметнурова
19:00-20:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
Суббота
12:00-13:30	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Антонина Некрасова
Воскресенье
13:30-15:00	Йога Айенгара "Уровень 1" Уровень: Любой	Ирина Седюк

Дорогие ученики!

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание.

На некоторые уроки обязательная Запись по телефону: 89173684904, в будние дни с 09:00 до 21:00, в выходные дни с 12:00 до 15:00.

!Отмена записи за 12 часов до начала урока, иначе урок считается пройденным.

!Если у вас проблемы со здоровьем,обязательно получите разрешение своего лечащего врача и не забудьте предупредить преподавателя!