статьи

Уроки йоги

Студия “Prana” приглашает взрослых и детей на уроки йоги для начинающих. Программа уроков йоги составлена с учетом уровня новичков, но и тем, кто уже знаком с йогой, занятий будут и интересны, и полезны. Фитнес-Йога поможет развить гибкость тела и суставов, улучшит координацию движений, что значительно снизит вероятность травматизма, а также, как и другие занятия йогой – повысит уровень жизненной энергии. Уроки йоги для начинающих будут особенно полезны для тех, кто занимается танцами – ловкость, выносливость и гибкость, приобретенные на занятиях йогой подчеркнут и сделают более выразительной технику и энергетику танцора.

Йога – это путь, на котором каждый из нас может найти, то что ищет. Неважно, с какой целью Вы пришли на занятия – обрести гармонию и мир с самим собой, уйти от рутины и обыденности будней, открыть и познать истину или просто желая приобрести красивую фигуру и грациозность, в любом случае, йога изменит Вас, сделает более уверенным, уравновешенным, энергичным и самодостаточным человеком.

Мы проводим уроки йоги в классическом стиле, эта методика проверена многими годами практики и на сегодня она остается самой эффективной и помогает достичь успеха всем – и начинающим и продвинутым.

Программа “Йога для начинающих” - отличная возможность для взрослых и детей поддержать физическую форму, обрести отличный тонус и повысить свой энергетический потенциал.

Рекомендуемые статьи:
Школа йоги
Занятия йогой
Йога в Уфе

 

-->  Расписание Занятий

-->  Стоимость

--> Фоторепортажи

--> Наши направления

Вернуться к списку статей >>>




Зал на Бакалинской


19
Март
2024
09:30-11:00Йога Айенгара "Уровень 1"
Уровень: Любой
12:00-13:00AntiGravity yoga
По записи 89173684904
16:00-17:30Йога Айенгара "Восстанавливающий"
Уровень: Любой
18:30-20:00Йога Айенгара "Уровень 2"
От 2 лет практики йоги Айенгара
19:00-20:30Йога Айенгара "Здоровая спина"
Уровень: Любой
20:00-21:30AntiGravity yoga Fitness
По записи 89173684904

 все расписание на Бакалинской