Беседы о йоге. Айенгар Б.К.С.
Б. К. С. Айенгар.-Мое представление йоги

Преподаватель Йоги Айенгара и Antigravity yoga

 

Закшевская Альбина

Уровень Junior Int. 1

 

Занимается йогой с 2005 года.

Преподает йогу с 2006 года. Йогу Б.К.С. Айенгара с 2009 года. 

Закончила учительские курсы по йоге Айенгара в Москве.

Регулярно посещает семинары ведущих преподавателей России и зарубежья по йоге Айенгара ( Ольга Ильинская - г.Москва; Елена Ульмасбаева - г.Москва; Дин  Лёрнер - США; Маноусо Манус - США и др). Была участником конференции Yoga Journal в Москве, где прошла мастер-классы преподавателей других направлений йоги:  Бэптист пауэр йога (Бэрон Бэптист), аштанга йога (К.Михайлов г.Москва),  дживамукти йога, шивананда йога.

Для Альбины главное в практике йоги - это осознанность. Разумное выполнение асан, наблюдение за телом ведёт к осознанности в мыслях. Опыт, полученный на коврике для йоги, переносится в повседневную жизнь, за стены залов, меняя качество жизни в лучшую сторону.

 

             

 

            

            

 

Вернуться в раздел Наши Преподаватели

-->  Расписание Занятий

-->  Стоимость

--> Фоторепортажи

--> Наши направления




Зал на Бакалинской


02
Октябрь
2022
12:00-13:30AntiGravity yoga
С 18.09, По записи 89173684904
12:00-14:30 Мастер-класс "Йога и энергия"
По записи 89173684904

 все расписание на Бакалинской